INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Relacionamento interpessoal e intrapessoal

Relacionamento interpessoal, é aquele que ocorre no contexto em que estão inseridas duas ou mais pessoas, seja no âmbito, familiar, trabalho ou da sociedade de modo geral.

Já o intrapessoal, é aquele que travamos em nosso interior como: emoções, sentimentos, pensamentos.

Compreender o nosso relacionamento interior é de fundamental importância para os nossos relacionamentos interpessoal.

O autoconhecimento, nos leva ao equilíbrio intrapessoal, o que facilita compreender os valores comportamentais sociais, relacionados à valores e objetivos.

A convivência com o ser humano nem sempre é fácil, uma vez que, cada um possui comportamentos diversos.

Por essa razão, dependendo da situação, necessário se faz, compreender com qual tipo de relacionamento estamos lidando, se com o intrapessoal ou o interpessoal.

Temos que nos acautelar com os relacionamentos tóxicos, ou seja, existem pessoas que são amargas, negativas e contaminadoras.

Ao entrarmos em contato (intrapessoal), somo infectados, e contaminados, tornando o nosso relacionamento interior, tóxico também.

Às vezes, temos reações diversas em nossos hábitos, por causa dessa contaminação.

Uma vez enfraquecido o nosso interior, mudamos a frequência, para uma baixa autoestima, produtividade, negativismo, ineficiência, retração, enfim.

Nesse momento devemos buscar a auto reflexão, o autoconhecimento, no sentido de equilibrar o nosso EU interior, buscando analisar, os sentimentos, pensamentos e emoções.

Ao nos interiorizarmos, buscando nos compreender, abriremos um novo prisma, para melhor compreender o mundo a nossa volta.

Teremos a serenidade necessária, diante das adversidades e toxidades de outrem, que é o reflexo do seu estado interior.

Assim, não seremos, afetados pelos relacionamentos interpessoais.

Tendo a certeza com qual relacionamento estamos lidando.

E como nós estamos sobressaindo, com essas convivências.

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