

CONSULTORIA DO BEM-ESTAR
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
Relacionamento interpessoal e intrapessoal
Relacionamento interpessoal, é aquele que ocorre no contexto em que estão inseridas duas ou mais pessoas, seja no âmbito, familiar, trabalho ou da sociedade de modo geral.
Já o intrapessoal, é aquele que travamos em nosso interior como: emoções, sentimentos, pensamentos.
Compreender o nosso relacionamento interior é de fundamental importância para os nossos relacionamentos interpessoal.
O autoconhecimento, nos leva ao equilíbrio intrapessoal, o que facilita compreender os valores comportamentais sociais, relacionados à valores e objetivos.
A convivência com o ser humano nem sempre é fácil, uma vez que, cada um possui comportamentos diversos.
Por essa razão, dependendo da situação, necessário se faz, compreender com qual tipo de relacionamento estamos lidando, se com o intrapessoal ou o interpessoal.
Temos que nos acautelar com os relacionamentos tóxicos, ou seja, existem pessoas que são amargas, negativas e contaminadoras.
Ao entrarmos em contato (intrapessoal), somo infectados, e contaminados, tornando o nosso relacionamento interior, tóxico também.
Às vezes, temos reações diversas em nossos hábitos, por causa dessa contaminação.
Uma vez enfraquecido o nosso interior, mudamos a frequência, para uma baixa autoestima, produtividade, negativismo, ineficiência, retração, enfim.
Nesse momento devemos buscar a auto reflexão, o autoconhecimento, no sentido de equilibrar o nosso EU interior, buscando analisar, os sentimentos, pensamentos e emoções.
Ao nos interiorizarmos, buscando nos compreender, abriremos um novo prisma, para melhor compreender o mundo a nossa volta.
Teremos a serenidade necessária, diante das adversidades e toxidades de outrem, que é o reflexo do seu estado interior.
Assim, não seremos, afetados pelos relacionamentos interpessoais.
Tendo a certeza com qual relacionamento estamos lidando.
E como nós estamos sobressaindo, com essas convivências.
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